Nivå 1 Grunnleggende fundament: Vi alle trenger et fundament i livet og et fundament innen mentalt trening. Her får du de grunnleggende verktøyene og prinsippene, som er helt klart det viktigste å jobbe med først.
Nivå 2 LivsDesign mappen: For å få det livet vi vil ha, så må vi utvikle den vi er i dag. Med LivsDesign mappen kan du bygge deg din nødvendige karakter, for å få det livet du virkelig vil ha.
Nivå 3 Føle seg bra og bedre: Føle seg bra og tenke på det du vil ha er essensielt for å tiltrekke seg de omgivelsene man ønsker seg.
Nivå 4 Rammeverk og struktur: Gjør de riktige tingene over tid, for å få de resultatene du ønsker. For at dette skal skje, så må du ha et rammeverk og en struktur i livet.
Eirik Trampe-Kindt tilbyr:
Coaching starpakke: Denne startpakken inneholder 3-4 veiledningstimer med Eirik og alle de grunnleggende verktøyene du trenger.
Treningsprogram og matplanlegging startpakke: Denne startpakken inneholder et treningsprogram som passer deg og hjelpen du trenger til å planlegge og regne ut måltidene.
Treningsplan: Her setter Eirik opp et treningsprogram som passer deg og dine behov.
Coaching 1 time: Mye kan skje på en time! Eirik kan hjelpe deg med å få en bedre retningssans, som vil gi deg mer mening i livet.